1. Négliger l’hydratation régulière
L’une des erreurs les plus courantes (et destructrices) lorsque l’on pratique une beauté des mains est d’ignorer l’hydratation.
- L’eau, les solvants, le froid dessèchent la plaque unguéale.
- Résultat : ongles cassants, striés, fendillés.
Solution : Appliquer une huile végétale (jojoba, ricin) matin et soir. Ne pas oublier les cuticules.
2. Couper les cuticules au lieu de les repousser
Les cuticules protègent la racine de l’ongle. Les couper crée une porte d’entrée aux bactéries et favorise les mycoses.
Solution : trempez vos doigts 5 min dans de l’eau tiède, puis repoussez doucement avec un bâtonnet en bois.
3. Limer dans les deux sens
Ce geste banal fragilise la kératine et crée des microfissures invisibles qui se transforment en cassures.
Solution : Toujours limer dans un seul sens, avec une lime douce (évitez les limes métalliques).
4. Utiliser des vernis ou dissolvants agressifs
Certains produits contiennent :
- du formaldéhyde
- du toluène
- de l’acétone
Ces substances dessèchent l’ongle et abîment sa surface.
Solution : Choisissez des vernis “10-free” et des dissolvants sans acétone, enrichis en huile d’amande douce.
5. Oublier la base protectrice
Appliquer directement un vernis sur l’ongle est une erreur majeure. Cela entraîne un jaunissement, un dessèchement et une mauvaise tenue.
Solution : Toujours poser une base fortifiante, même pour les vernis clairs.
6. Utiliser l’eau chaude trop souvent
L’eau chaude ramollit la kératine de l’ongle, l’assèche et détériore la tenue du vernis.
Solution : Préférez l’eau tiède pour le lavage des mains et portez des gants pour la vaisselle.
7. Ne pas respecter le temps de séchage
Toucher ou solliciter ses mains trop tôt après application du vernis crée des micro-chocs, des bulles, voire des écaillements.
Solution : Laissez au minimum 10 minutes entre les couches, et 20 minutes après la dernière.
8. Dormir avec du vernis trop vieux
Un vernis trop ancien ou posé depuis plusieurs jours peut créer des réactions chimiques avec la kératine.
Solution : Changez votre vernis tous les 5 à 7 jours, et laissez vos ongles “respirer” 1 ou 2 jours par mois.
9. Ne pas entretenir les outils
Les limes, pinces, pousse-cuticules mal nettoyés sont de véritables nids à bactéries.
Solution : Nettoyez vos outils à l’alcool après chaque usage, et remplacez les limes tous les 2 mois.
10. Ignorer les soins nutritionnels internes
La beauté des mains passe aussi par l’intérieur :
- Un manque de zinc, fer, ou biotine se manifeste sur vos ongles.
- Les régimes restrictifs assèchent la matrice.
Solution : Consommez des aliments riches en oméga-3, en protéines et en oligo-éléments (œufs, lentilles, fruits secs).
Approbation scientifique
Selon l’Académie Américaine de Dermatologie, les erreurs de soin des ongles sont responsables de 70 % des consultations liées aux mains (onychomycose, onycholyse, psoriasis unguéal...).
Conclusion
Adopter une belle routine de soin beauté des mains, c’est aussi éviter les gestes invisibles mais nocifs. En intégrant des pratiques simples, naturelles et scientifiquement validées, vous retrouverez des ongles brillants, résistants et élégants.